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夏天抑郁症是什么?为什么爱情和自杀容易在夏天?(2)

上传时间:2017-05-07 12:32  来源:www.wsm.cn  手机版

夏天抑郁症是什么?夏天抑郁症的原因

夏天抑郁症是什么?为什么爱情和自杀容易在夏天?

让研究者意外的是,讨厌夏天的人的数量远远超出了喜欢夏天的人数。“大家都觉得冬季抑郁症是最典型的季节性心理疾病。”Klimstra觉得在此之前,夏季抑郁症是季节性心理疾病研究中被忽略的一环。

1、夏天抑郁症是因为天气让人烦躁,他妈的天气

很少有研究分析不同人对季节和天气的情感体验有什么差异。Klimstra 对497位处在青春期的年轻人和他们的母亲做了调查,让这些研究对象记录他们30天内每天的情绪变化和天气报告,写下他们在不同时间、不同天气条件下感受到的生气、害怕、快乐等心情,结果显示 50% 研究对象的情绪都受天气影响。

研究还发现对夏季的喜爱和厌恶有一定的家庭特征,因为母亲和孩子往往会对季节和天气有同样的情感反应。

2、、夏天抑郁症是因为夏天更懒惰

《纽约客》哈弗大学图书馆馆长 John Langdon Sibley 经常抱怨毫无生气的酷暑:“这燥热和凋敝的天气让人又没力气又恶心”,他在1852年某一天的日记里写道。他生活在没有空调的年代,但最近的研究表明,如今的夏天还是像他说的那样,是一个“生产力低下”的季节,我们的大脑就像“枯萎”了一样。

闷热潮湿的夏季会降低我们的注意力和精力。1944年Gerald Clore的一项研究证明,夏天我们的思考能力会减弱,因为思维变得更加懒散。晴朗的好天气让人容易动摇。

夏天抑郁症是什么?为什么爱情和自杀容易在夏天?

3、、夏天抑郁症是因为人在夏天更温顺

湿度高的环境还会让人变得更“温顺”,一次试验中,研究者跟实验对象聊到了各种话题,结果表明温度越高,他们越少对接收到的信息提出疑问。

天气影响人们的决定。天气不好(阴天、冷天)的时候,人们变得更加谨慎、理性,批判性思维增强,天气好(温暖、晴朗)的时候,人们变得更加“温和、感性”。

4、、夏天抑郁症是因为被冰激凌影响的意志力

天气也是一样。过低和过高的温度都会带来恶劣情绪,所以学者们试图找到一个天气上的“平衡点”。夏天给了我们一个完美的吃冰激凌的理由。研究表明,血糖水平影响我们的认知能力和意志力。热疯了的时候,吃点冰的甜品,说不定正好能让你的大脑找到温度上的平衡点。
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